Darmgeschichten – Aufbau des Darmes

Der Aufbau des Darmes (Dieser Teil ist sehr lustig zu lesen im gleichnamigen Kapitel des Buches von Giulia Enders). Wir beschreiben hier nur in kurzer Form das Wichtigste. Nach dem Exkurs: Diese Zotten verschwinden bei der Krankheit Zöliakie. Die daran Erkrankten können diverse Nahrungsbestandteile insbesondere Glutenhaltiges nicht vertragen. Der Darm entzündet sich ohne Nahrungsumstellung chronisch…

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Darmgeschichten – Die Funktionen des Darmmikrobioms

Die wichtigsten Funktionen können als Wir gehen hier genauer darauf ein: Schutzfunktion Wir sehen zum einen, dass der Bakterien-Rasen mit seiner Schleimschicht einen mechanischen Schutz vor dem Anhaften von schädlichen Bakterien bildet. Zum anderen regen die «guten» Bakterien die Bildung und Ausdifferenzierung von Proteinen an, die die Funktion der sogenannten Tight Junctions regulieren. Über diese…

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Darmgeschichten – Darmspiegelung (Koloskopie)

Seit der Darmkampagne der Ärzte und Apotheken vor einigen Jahren ist die Wichtigkeit der Darmkrebsvorsorge der Bevölkerung bewusst. Wann: Ab dem Alter von 50 Jahren wird eine Vorsorgekoloskopie empfohlen. Bei einer familiären Vorbelastung, wie dem Vorkommen von Dickdarmkrebs in der Familie, kann eine Vorsorge ab dem 20. Lebensjahr sinnvoll sein (bitte mit dem Hausarzt vorgängig…

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Darmgeschichten – «Sitze ich richtig auf dem Klo?»

Das war eine der ersten rhetorischen Fragen von Giulia Enders. Die Antwort war recht einfach: «Es kommt darauf an». Unser Darm verschliesst sich normalerweise «dicht». Dabei sind 3 Muskeln beteiligt: Dieser letztgenannte Muskel zieht wie eine Schlinge von vorne um den Mastdarm. Solange wir aufrecht sind verschliesst er recht zuverlässig. Er erfüllt damit eine wichtige…

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Darmgeschichten – Dehydratation, Austrocknen

Im Sommer ist es heiss und damit gibt es die übliche Magendarm-Grippewelle. Darum schreiben wir hier über das «Austrocknen». Wir nehmen die für den Körper nötige Menge Flüssigkeit hauptsächlich über das Trinken auf. Verlieren, beziehungsweise Abgeben, geschieht über verschiedene Wege: Wenn wir – Fieber haben und oder Erbrechen,– bei «starken» körperlichen Anstrengungen,– beim Stillen oder–…

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Darmgeschichten – Fachbegriffe wie Mikrobiom, Pro- und Präbiotika

Wir möchten hier einige Fachbegriffe definieren (wir gehen dabei nur auf den Menschen ein): Mikrobiom: Damit wird die Gesamtheit aller mikrobiellen Gene der Mikroorganismen, die den Menschen besiedeln, bezeichnet. Unsere gesamte Oberfläche, wie auch unsere Innenräume (Mund, Lunge, Darm um die bekanntesten zu nennen) sind besiedelt. Dieses Mikrobiom besteht zum grössten Teil aus Bakterien, aber…

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Darmgeschichten – Wissenswertes über das Organ Darm

Wir möchten in einer lockeren Reihe über den Darm, seine Aufgaben und Befindnisse schreiben. Manche Leser haben das spannende Buch: «Darm mit Charme» von Giulia Enders gelesen und kennen sich in dieser Materie bereits gut aus. Andere kennen den Satz: die Gesundheit beginnt im Darm. Es gibt viele populärwissenschaftliche Informationen zu diesem Thema. Wir finden…

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