Gelenke

Behandlung: Jede Therapie wird individuell vom Arzt festgelegt! Jetzt gehen wir vor allem auf die Vorbeugung und die ernährungsspezifischen Möglichkeiten der Behandlung der Gicht ein. Vorbeugung: Sie besteht in einem gesunden Lebensstil. Jeder kennt ihn: genügend frische, saisongerechte Mahlzeiten, ein im Normbereich liegendes Gewicht und tägliche freudebereitende Bewegung. Präventive Massnahmen und Therapiemöglichkeiten: Das Problem sind…

Durch „Schlemmen“ kann bei genetisch vorbelasteten Menschen eine schleichende Stoffwechselerkrankung sicht- und spürbar werden: die GICHT. Früher wurde die Gicht die Krankheit der Könige genannt, weil sie mit einem opulenten Ess- und Trinkverhalten einhergeht. Die normale Bevölkerung konnte sich vor dem letzten Jahrhundert nur „Purin-arm“ ernähren, mit hauptsächlich Brot, Milchprodukten und Kartoffeln. Also was ist…

Rheuma oder Rheumatismus wird im Volksmund mit schmerzenden Gelenken verbunden. Der Ausdruck Rheuma stammt übrigens aus dem Griechischen und bedeutet einen ziehenden, reissenden Schmerz. Heute umschreibt dieser Begriff die schmerzhaften Erkrankungen des ganzen Bewegungsapparates: Gelenke, Knochen, Muskulatur oder Sehnen. Neben dem Bewegungsapparat können isoliert oder zusätzlich andere Organsysteme betroffen sein (Herz, Augen, Haut). Rheuma ist…

Unsere Gelenke verbinden die meisten Knochen miteinander und ermöglichen so unsere Haltung und Bewegung. Für diese mechanische Funktion hat unser Körper besondere Strukturen erfunden: Welchen Stellenwert hat die Bewegung? Kurz gesagt, den grössten! Daher kommt auch der Spruch: Wer rastet rostet. Wir sind als Bewegungswesen geboren und unsere heutige Lebenshaltung entspricht dem leider nicht mehr.…